MASSAGES
"Quand on ouvre nos mains
Il suffit de rien dix fois rien
Il suffit d'une ou deux secondes
A peine un geste, un autre monde
Quand on ouvre nos mains
Un simple geste d'humain
Quand se desserrent ainsi nos poings
Sans méfiance une arme d'échange
Des champs de bataille en jardin...
Quand on ouvre comme un écrin...quand on ouvre nos mains..."
Jean-Jacques Goldman, Nos mains
Pendant le cancer, se sentir bien dans son corps et dans sa tête est très important. De nombreuses études ont démontré chez les patients atteints de cancer un soulagement de la fatigue, de la nausée, de l’anxiété et d’autres malaises. Afin d'adapter mes massages à chacun de vous, je vous expose ma manière de travailler:
- Je m' informe auprès de vous et éventuellement auprès de votre équipe médicale : type de cancer, endroit, symptômes…
- J'adapte le massage au cancer : massage local ou général, appuyé ou doux,...
- Je travaille en fonction du traitement que vous suivez et des effets secondaires qu'il occasionne chez vous. Je tiens compte de votre résistance et je m'adapte : vitesse réduite, durée du massage réduite, pression plus douce…
- Je vous informe que vous pouvez vous mettre en sous-vêtements ou garder vos vêtements, selon votre ressenti et vos émotions, afin que vous vous sentiez à l'aise.
- Je vous explique que vous serez recouvert d’un essuie chaud tout au long du massage et que seule la partie massée sera découverte.
- Le massage se réalisera avec ou sans huile sur la peau ou les vêtements, sur le corps complet ou une partie, en fonction de vos souhaits. Si utilisation d'huile, celle-ci sera végétale et biologique.
- Le plus important : que vous vous sentiez à l’aise. N'hésitez pas à oser me dire s’il y a le moindre problème pendant le massage : trop chaud, froid, douleur, musique qui dérange, pression trop forte ou pas assez. Je m'adapterai.
Le massage ne sera pas la clef de tous vos problèmes, mais vous ouvrira déjà le chemin vers le mieux être!
Toutes les huiles utilisées sont végétales et d'origine biologique,avec possibilité d'adjonction d'huiles essentielles
- Massage visage et nuque ....30' .....40€
- Massage visage et nuque ....50' .....55€
Le visage est une des zones les plus sensibles du corps et accumule facilement des tensions. Apportez lui une bouffée d'oxygène, stimulez sa circulation sanguine et lymphatique par des points d'appui que j'exercerai sur les points réflexe et les muscles endoloris. Plongez dans un univers de douceur et de détente complète.
- Massage relaxant dos ....30' ........35€
- Massage relaxant ....70' .....60€
Le massage est un art de guérison intuitif qui fait partie de notre quotidien depuis des millénaires. Le massage bien-être est une technique de relaxation par le toucher. Il amène à une détente physique et psychique.
- Massage Tuina chinois ....30'.......35€
Modelage relaxant et équilibrant, qui agit sur l'énergie vitale en apaisant la circulation et en travaillant sur des points de pressions et des zones relaxantes. Tuina : pincer, serrer
- Réflexologie plantaire .... 60' ......55€
Massage des pieds et de la voûte plantaire en particulier, utilisant des points de réflexe qui correspondent chacun à une partie spécifique du corps. Bienfaits physiques : dynamise l'organisme, harmonise les fonctions vitales, libère le stress et les tensions nerveuses, soulage les tensions du dos et autres douleurs, améliore la circulation sanguine, apporte détente et relaxation profonde, active le système lymphatique, décontracte les muscles. Bienfaits psychiques : décontraction mentale et libération des émotions négatives.
- Massage India Abhyanga ....45'.........50€
- Massage India Abhyanga ....70'.........60€
Ce modelage du corps, selon une tradition indienne de l'Ayurveda, est destiné à atteindre un état de bien-être et d'équilibre entre le corps et l'esprit, et de les apaiser.
- Il stimule la circulation sanguine et lymphatique
- Il combat la fatigue et le stress
- Il apaise l'esprit
- Il harmonise l'équilibre du corps
Ayur : Vie Véda : Science Ayurvéda : Science de la vie Abhyanga : S'oindre d'huile
- Massage aux pierres chaudes ...45'........55€
- Massage aux pierres chaudes ...75'........75€
Je travaille avec des pierres de basalte. Celles-ci sont de véritables pierres volcaniques composées de lave pure. Elles sont très lisses, contiennent un taux de fer élevé et peuvent emmagasiner la chaleur pendant une longue période. N'oublions pas que les minéraux ont une énergie forte, subtile et stable, utilisée pour influencer notre corps et obtenir des améliorations de notre état d’être.
Les pierres sont chauffées dans de l’eau. Une partie de celles-ci sont posées sur les points sensibles voire douloureux. D'autres sont utilisées pour modeler le corps tout en douceur.
Envie de vous réchauffer le corps et l'âme?
- Massage corps délice de monoï ...70'........65€
Massage relaxant de 60’, avec Monoï bio. Issu de traditions millénaires, le Monoï, huile sacrée des polynésiens, est bien plus qu’un soin naturel. Obtenu par la macération de fleurs fraîches de Tiaré dans de l’huile raffinée de coprah (noix de Coco séchée), ce soin régénérant du corps et de l’âme est un précieux concentré de sensualité, de naturalité et d’authenticité. Il hydrate la peau, épanouit le corps. Du soin des bébés aux rituels de beauté polynésiens, le Monoï est utilisé pour protéger, nourrir et assouplir la peau. Ce soin précieux pénètre et hydrate rapidement les couches supérieures de l’épiderme. Telle une caresse de bien-être, le Monoï dépose un voile délicatement parfumé et sensuel sur la peau satinée et sublimée.
- Massage aux pochons (tampons aux herbes) ...45'........60€
- Massage aux pochons (tampons aux herbes) ...75'........80€
Le massage aux pochons d’herbes est une ancienne tradition Thaïlandaise millénaire.
Ces pochons contiennent des herbes aromatiques comme la rose, la lavande associées à des cristaux de sel spécifiques, de l'huile de jojoba et des huiles essentielles.
Le tout est enfermé dans un tissu en coton puis chauffé à la vapeur.
Le contenu des tampons libère ses principes actifs et ses huiles essentielles, sous l’action de la vapeur et par les massages le long des muscles et des lignes d’énergie.
Les mouvements circulaires et les pressions des tampons produisent une sensation très agréable sur la peau, ils soulagent les raideurs musculaires et apaisent les douleurs dorsales. Les tapotements dynamisent et activent la circulation sanguine.
- Massage thaï ....75'.........................75€
Le massage thaï, ou massage thaïlandais, est une thérapie ancienne et traditionnelle asiatique pratiquée en Thaïlande. Il permet de stimuler la circulation sanguine, les muscles, l'épiderme, les ligaments par des pressions profondes et de travailler la flexibilité. Il était, jadis, pratiqué par des ermites considérés comme médecins de Bouddha originaires d'Inde. Le massage thaï recouvre le corps entier. La théorie de ce massage se fonde sur le concept de lignes d’énergie liées au corps. Si ces lignes d’énergie sont bloquées, cela provoque un problème de santé, comme le stress, la tension artérielle élevée ou de la fièvre. Quand le corps ne va pas bien, l’esprit est lui aussi faible. Pour guérir de telles maladies, le massage traditionnel thaï a vocation de libérer ces lignes d’énergie bloquées. Les parties souffrantes sont pressées avec les pouces, les genoux, les coudes et les pieds pour favoriser les circulations d’énergie. Lors de la séance, les patients portent des vêtements confortables et sont allongés sur un matelas.
- Massage prénatal ....75'........... 75€
Que de bouleversements à vivre pendant sa grossesse. A cette période de sa vie, la femme a besoin d'être sereine et en harmonie avec son corps pour savourer cette expérience merveilleuse et unique. Par ses mouvements doux et enveloppants, le massage prénatal aide la future maman à accueillir tous ces changements. Il apaise les incommodités et tous les symptômes liés à la grossesse. Il permet d'évacuer le stress, il diminue la fatigue physique et mentale, il améliore la circulation sanguine et le drainage des toxines. Il soulage les douleurs musculaires, améliore le sommeil, diminue la dépression post-partum...de plus, ses effets sont immédiatement ressentis par bébé. L'huile utilisée est neutre, sans adjonction d'huiles essentielles et issue de l'agriculture biologique.
- Massage latéral ...70'..............60€ (70€ à domicile)
La position en couché latéral favorise un parfait relâchement de la musculature du dos et de la nuque. Le massage latéral est une alternative intéressante à proposer à tous ceux qui présentent des difficultés à se coucher sur le ventre ou sur le dos : personnes qui ont des problèmes au niveau de la nuque, dans le bas du dos, sciatique, d'autres encore qui présentent des difficultés respiratoires ou cardiaques, qui ont subi récemment une intervention chirurgicale, les personnes âgées et/ou alitées (massage à domicile ou en maison de repos).
- Bols tibétains
- Massage...30' ........25€
- Massage...60' ........50€
Les bols chantants?
L'origine des bols tibétains remonterait à 2000 ans avant J-C, et même à l'âge de bronze, 3000 avant J-C. Selon la légende, ces bols auraient été introduits au Tibet par des forgerons nomades adeptes du chamanisme. Ils sont aujourd'hui surtout utilisés par les moines bouddhistes, convaincus que les sons issus de ces bols possèdent de puissantes propriétés curatives.
Ces bols sont constitués de 7 métaux (argent, cuivre, étain, fer, mercure, or et plomb). Ils ont une énorme capacité de résonnance.
Pourquoi le massage aux bols chantants?
Lorsque le bol chante, de puissantes vibrations s'en dégagent. Comme celles-ci se propagent beaucoup plus rapidement dans l'eau que dans l'air, et comme notre corps est constitué de plus de 80% d'eau, elles y pénètrent tout naturellement et se répandent à travers tous nos liquides (eau, lymphe, sang). Il en résulte un massage interne et délicat de toutes nos cellules.
Ce massage agit sur tous les plans : physique, émotionnel, mental. Il a pour but de rétablir la bonne circulation des énergies entre nos chakras. Le corps en est stimulé et peut se ré- harmoniser.
Les sons des bols reproduisent des ondes similaires aux ondes alpha, qui sont libérées par le cerveau lorsqu'il est en état de repos physiologique et mental entre veille et sommeil, un moment où l'on restaure son énergie vitale et où l'on se sent bien. Ces ondes aident également le corps à produire des endorphines, substances chimiques sécrétées naturellement par le système nerveux et qui influent positivement sur l'humeur, les sentiments, les émotions... Elles reproduisent aussi les mouvements cellulaires (dans le cytoplasme).
Quelques bienfaits :
- antivieillissement cellulaire
- diminution des douleurs musculaires et articulaires
- diminution des maux de tête, migraines
- amélioration des troubles du sommeil
- diminution des douleurs digestives
- renforcement du système immunitaire
- relaxation et détente
- Traitement anticellulite
Par séance
- .... Modelage 60' ........ 60€
- .... Enveloppement + modelage ........85€
Abonnement 6 séances
- .... Modelage ........ 300€
- .... Enveloppement + modelage ........425€
Etapes d'un soin complet d'une heure : nettoyage de la peau, gommage, modelage anticellulite.
L'huile utilisée lors du massage contient des huiles essentielles de romarin et de genièvre, des détoxifiants réputés. L'huile essentielle de cannelle améliore la circulation et est une huile légèrement chauffante. Le Citrus Aurantium est un stimulant du système lymphatique.
- Pressothérapie
- .... Scéance 30' ........ 25€
- .... Abonnement 10 scéances ........200€
La pressothérapie active la circulation veineuse et lymphatique, entraînant une stimulation des échanges sanguins et du reflux lymphatique.
Le massage s’opère grâce à de longues bottes gonflables et une sangle abdominale, et d’un compresseur qui y pousse l'air, avec des pressions et décompressions alternées et douces sur les jambes et le haut du corps. Les séances sont habituellement d'une durée de 20 à 30 minutes. La circulation s’en trouve activée, et les toxines mieux éliminées.
La technique s’emploie aussi pour des problèmes d’ordre esthétique. Elle démontre un impact positif sur la rétention d’eau, et donc au final sur la cellulite. La silhouette en sort affinée.
Grâce à l’amélioration de l’acheminement du sang entre le bas du corps et le cœur, les personnes atteintes du syndrome des « jambes lourdes » sont apaisées. Effet bénéfique sur les problèmes de gonflements de jambes ou de chevilles, ou l’apparition de varices.
Sur le plan du bien-être, la pressothérapie soulage les contractions musculaires causées par la douleur, le stress, la fatigue physique, nerveuse ou émotive.
Contre-indications
- Problème de tension artérielle non traitée
- Ulcères
- Inflammation veineuse superficielle et phlébite
- Infections
- Lymphangite (inflammation des vaisseaux lymphatiques)
- Tumeurs et affections malignes
- Prédisposition aux thromboses
- Décompensation et insuffisance cardiaque
- Insuffisance respiratoire et rénale
- Grossesse
- Asthme
- Arthrite inflammatoire
- Inflammations aigüe